| Angie | Barbara | Cindy | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 1 | Kevin G. | 12:57 | 9/9/11 | 1 | Tony P. | 25:39 | 2/14/12 | 1 | Tony P. | 32 +28 | 11/21/11 | ||
| 2 | Tony P. | 13:29 | 1/26/12 | 2 | Kevin G. | 26:32 | 7/28/11 | 2 | Kevin G. | 29 +1 | 11/21/11 | |||
| 3 | Dave R. | 14:36 | 8/13/10 | 3 | Jeff S. | 29:43 | 2/14/12 | 3 | Chase O. | 27 | 11/21/11 | |||
| 4 | Jirs M. | 15:31 | 1/26/12 | 4 | Ray M. | 29:46 | 2/14/12 | 4 | Dave R. | 24 | 7/7/10 | |||
| 5 | Ray M. | 16:46 | 1/26/12 | 5 | Jackson H. | 30:05 | 2/14/12 | 5 | Jeff S. | 23 +7 | 11/21/11 | |||
 | 1 | Brittany B. | 24:15 | 1/26/12 | 1 | Nancy K. | 44:41 | 2/14/12 | 1 | Lindsay W. | 15 +10 | 11/21/11 | ||
| 2 | Nancy K. | 26:06 | 1/27/12 | 2 | Brittany B. | 45:07 | 7/28/11 | 2 | Brittany B. | 14 +6 | 11/21/11 | |||
| 3 | Casey M. | 28:06 | 12/28/10 | 3 | 3 | Nancy K. | 13 | 11/21/11 | ||||||
| 4 | Lindsay W. | 30:23 | 9/9/11 | 4 | 4 | Janelle S. | 12 | 6/29/11 | ||||||
| 5 | Courtney S. | 32:30 | 5/2/11 | 5 | 5 | Sara O. | 11 +16 | 6/29/11 | ||||||
| Diane | Elizabeth | Fran | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kevin G. | 3:03 | 2/24/11 | 1 | Kevin G. | 5:02 | 12/21/11 | 1 | Kevin G. | 2:35 | 11/28/11 | ||
| 2 | Justin F. | 3:33 | 12/21/11 | 2 | Jackson H. | 5:47 | 10/21/11 | 2 | Jackson H. | 2:59 | 11/28/11 | |||
| 3 | Tony P. | 3:49 | 12/21/11 | 3 | Ray M. | 6:42 | 5/24/11 | 3 | Mike C. | 3:47 | 5/25/10 | |||
| 4 | Chase O. | 4:34 | 12/21/11 | 4 | Dave R. | 6:56 | 6/24/11 | 4 | Chase O. | 3:48 | 4/4/11 | |||
| 5 | Mike C. | 4:36 | 8/19/10 | 5 | Chase O. | 7:28 | 10/21/11 | 5 | Jeff S. | 3:53 | 8/5/11 | |||
| 1 | 1 | 1 | Brittany B. | 5:31 | 8/5/11 | ||||||||
| 2 | 2 | 2 | Courtney S. | 6:46 | 4/4/11 | |||||||||
| 3 | 3 | 3 | Lindsay W. | 7:20 | 11/18/10 | |||||||||
| 4 | 4 | 4 | Nancy K. | 10:05 | 11/28/11 | |||||||||
| 5 | 5 | 5 | Janelle S. | 11:35 | 4/4/11 | |||||||||
| Grace | Helen | Jackie | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ray M. | 1:38 | 9/15/11 | 1 | Dave R. | 7:55 | 9/1/10 | 1 | Kevin G. | 6:27 | 10/14/11 | ||
| 2 | Jackson H. | 2:16 | 12/10/10 | 2 | Kevin G. | 8:09 | 1/6/12 | 2 | Jackson H. | 7:04 | 5/10/11 | |||
| 3 | Kevin G. | 2:20 | 12/10/10 | 3 | Tony P. | 8:10 | 1/6/12 | 3 | Tony P. | 7:05 | 10/14/11 | |||
| 4 | Mike C. | 2:32 | 7/14/10 | 4 | Jackson H. | 8:13 | 9/4/11 | 4 | Dave R. | 7:30 | 6/8/10 | |||
| 5 | Jeff S. | 2:51 | 11/12/11 | 5 | Jeremy S. | 8:18 | 1/6/12 | 5 | Chase O. | 7:37 | 5/10/11 | |||
| 1 | Brittany B. | 4:18 | 1/20/12 | 1 | Casey M. | 10:00 | 9/1/10 | 1 | Brittany B. | 9:20 | 10/14/11 | ||
| 2 | Beth S. | 5:42 | 1/20/12 | 2 | Lauren N. | 10:57 | 2/14/11 | 2 | Casey M. | 10:18 | 12/23/10 | |||
| 3 | Sarah S. | 5:47 | 1/20/12 | 3 | Courtney S. | 11:54 | 9/2/11 | 3 | Lindsay W. | 10:34 | 10/14/11 | |||
| 4 | Christine K. | 6:10 | 1/20/12 | 4 | Brittany B. | 12:04 | 9/2/11 | 4 | Nancy K. | 10:54 | 10/14/11 | |||
| 5 | Ruby W. | 6:19 | 9/15/11 | 5 | Nancy K. | 12:11 | 1/6/12 | 5 | Courtney S. | 11:56 | 10/14/11 | |||
| Karen | Kelly | Nancy | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kevin G. | 5:31 | 5/20/11 | 1 | Kevin G. | 21:01 | 2/1/12 | 1 | Kevin G. | 12:24 | 8/22/11 | ||
| 2 | Jackson H. | 6:14 | 5/20/11 | 2 | Jeremy S. | 21:08 | 2/1/12 | 2 | Ray M. | 13:44 | 8/22/11 | |||
| 3 | Tony G. | 6:43 | 5/23/11 | 3 | Jirs M. | 22:46 | 2/1/12 | 3 | Jackson H. | 14:08 | 8/22/11 | |||
| 4 | Ray M. | 7:20 | 5/20/11 | 4 | Jackson H. | 22:54 | 8/17/11 | 4 | Justin F. | 14:43 | 8/22/11 | |||
| 5 | Khalid M. | 7:45 | 5/20/11 | 5 | Tony G. | 23:17 | 2/1/12 | 5 | Tony G. | 14:52 | 8/22/11 | |||
| 1 | Courtney S. | 11:59 | 5/20/11 | 1 | Kasie S. | 31:59 | 2/1/12 | 1 | Kara R. | 13:32 | 8/22/11 | ||
| 2 | Lindsay W. | 14:43 | 3/9/11 | 2 | Courtney S. | 33:33 | 5/12/11 | 2 | Nancy K. | 18:50 | 8/22/11 | |||
| 3 | 3 | Brittany B. | 35:45 | 2/1/12 | 3 | Courtney S. | 20:58 | 8/22/11 | ||||||
| 4 | 4 | Nancy K. | 38:08 | 2/1/12 | 4 | |||||||||
| 5 | 5 | Beth S. | 39:09 | 2/1/12 | 5 | |||||||||
| Fight Gone Bad | Filthy Fifty | Nasty Girls | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Jackson H. | 440 | 9/17/11 | 1 | Kevin G. | 17:16 | 11/8/11 | 1 | Kevin G. | 6:26 | 9/8/11 | ||
| 2 | Kevin G. | 419 | 9/17/11 | 2 | Jackson H. | 19:21 | 11/8/11 | 2 | Dave R. | 6:50 | 6/22/10 | |||
| 3 | Chase O. | 386 | 5/25/11 | 3 | Tony P. | 19:54 | 7/1/11 | 3 | Chase O. | 8:19 | 4/6/11 | |||
| 4 | Tony G. | 385 | 5/25/11 | 4 | Chase O. | 21:19 | 11/9/11 | 4 | Jeff S. | 9:47 | 9/8/11 | |||
| 5 | Ray M. | 348 | 9/17/11 | 5 | Ray M. | 22:41 | 11/8/11 | 5 | Tony P. | 9:57 | 9/8/11 | |||
| 1 | Courtney S. | 278 | 5/25/11 | 1 | Lauren N. | 24:02 | 4/12/11 | 1 | Casey M. | 18:47 | 6/22/11 | ||
| 2 | Brittany B. | 267 | 12/19/11 | 2 | Casey M. | 27:14 | 11/8/11 | 2 | Lindsay W. | 30:31 | 4/5/11 | |||
| 3 | Beth S. | 251 | 12/19/11 | 3 | Brittany B. | 31:17 | 11/8/11 | 3 | ||||||
| 4 | Sarah S. | 236 | 12/19/11 | 4 | Lindsay W. | 32:32 | 11/8/11 | 4 | ||||||
| 5 | Lindsay W. | 231 | 9/17/11 | 5 | Courtney S. | 34:46 | 7/1/11 | 5 | ||||||
| D.T. | J.T. | Murph | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Jackson H. | 6:56 | 10/28/11 | 1 | Kevin G. | 8:03 | 8/12/11 | 1 | Jirs M. | 32:15 | 2/6/12 | ||
| 2 | Ray M. | 7:25 | 10/28/11 | 2 | Jeff S. | 14:20 | 8/12/11 | 2 | Kevin G. | 36:25 | 2/6/12 | |||
| 3 | Kevin G. | 7:42 | 10/28/11 | 3 | Chase O. | 15:52 | 11/11/11 | 3 | Tony P. | 40:01 | 2/6/12 | |||
| 4 | Khalid M. | 8:39 | 10/28/11 | 4 | B.J. S. | 18:51 | 11/11/11 | 4 | Jeff S. | 40:44 | 2/6/12 | |||
| 5 | Tony G. | 13:23 | 10/28/11 | 5 | Jackson H. | 20:55 | 8/12/11 | 5 | Ray M. | 40:52 | 2/6/12 | |||
| 1 | Brittany B. | 18:22 | 10/28/11 | 1 | 1 | Nancy K. | 54:05 | 2/6/12 | |||||
| 2 | Sarah S. | 25:57 | 10/28/11 | 2 | 2 | |||||||||
| 3 | 3 | 3 | ||||||||||||
| 4 | 4 | 4 | ||||||||||||
| 5 | 5 | 5 | ||||||||||||
| Back Squat | Shoulder Press | Deadlift | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Khalid M. | 405 | 9/29/11 | 1 | Jimmy V. | 205 | 2/10/12 | 1 | Khalid M. | 525 | 9/29/11 | ||
| 2 | Ray M. Jackson H. | 385 | 9/29/11 2/11/12 | 2 | Rick J. Dan Z. Carter H. Jeremy S. | 195 | 7/12/11 9/29/11 2/10/12 | 2 | Jackson H. | 485 | 2/25/11 | |||
| 3 | Nathan S. | 375 | 2/10/12 | 3 | Ray M. Kevin G. | 185 | 2/10/12 | 3 | Ray M. | 465 | 2/10/12 | |||
| 4 | Ray H. Jeremy S. | 365 | 9/29/11 2/10/12 | 4 | Jackson H. Chase O. | 180 | 11/17/11 2/10/12 | 4 | Ryan Co. | 455 | 1/20/12 | |||
| 5 | Carter H | 350 | 2/10/12 | 5 | Ray H. Nathan S. | 175 | 9/29/11 2/10/12 | 5 | Dan Z. | 450 | 9/29/11 | |||
| 1 | Sarah S. | 215 | 2/10/12 | 1 | Erica T. Christine K. | 90 | 9/29/11 2/10/12 | 1 | Courtney S. | 293 | 7/11/11 | ||
| 2 | Beth S. | 213 | 2/10/12 | 2 | Brittany B. Cruz P. Sarah S. | 85 | 9/29/11 2/10/12 | 2 | Beth S. | 290 | 2/10/12 | |||
| 3 | Courtney S. | 205 | 7/6/11 | 3 | Courtney S. | 83 | 7/12/11 | 3 | Sarah S. | 258 | 2/10/12 | |||
| 4 | Erica T. Christine K. | 185 | 9/29/11 2/10/12 | 4 | Lindsay W. Theresa M. Beth S. | 80 | 9/29/11 | 4 | Erica T. | 253 | 11/2/11 | |||
| 5 | Cruz P. | 178 | 2/10/12 | 5 | Amanda M. Christie Mc. | 73 | 2/10/12 | 5 | Brittany B. | 248 | 7/21/10 | |||
| Snatch | Clean and Jerk | Power Clean | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ray M. Jackson H. | 225 | 7/13/11 5/13/11 | 1 | Jackson H. | 275 | 7/15/11 | 1 | Khalid M. | 290 | 7/12/11 | ||
| 2 | Khalid M. | 205 | 7/13/11 | 2 | Khalid M. | 265 | 7/15/11 | 2 | Ray M. | 285 | 7/12/11 | |||
| 3 | Kevin G. | 185 | 7/13/11 | 3 | Ray M. Kevin G. | 255 | 7/15/11 3/16/11 | 3 | Jackson H. | 245 | 7/12/11 | |||
| 4 | Brett W. Mike C. Victor M. Tony G. | 165 | 1/14/10 1/14/10 7/13/11 1/24/12 | 4 | Carter H. | 225 | 1/25/12 | 4 | Kevin G. Chase O. | 225 | 7/12/11 7/12/11 |
|||
| 5 | Tai R. | 155 | 1/14/10 | 5 | Jeff S. Chase O. | 215 | 7/15/11 7/15/11 | 5 | Jeff S. Dan T. Tony G. | 215 | 7/12/11 7/12/11 7/12/11 |
|||
| 1 | Beth S. | 93 | 1/24/12 | 1 | Courtney S. | 143 | 7/15/11 | 1 | Courtney S. | 143 | 7/12/11 | ||
| 2 | Brittany B. | 88 | 7/13/11 | 2 | Brittany B. | 123 | 7/15/11 | 2 | Brittany B. | 133 | 7/12/11 | |||
| 3 | Lindsay W. | 83 | 7/13/11 | 3 | 3 | Casey M. | 123 | 9/1/11 | ||||||
| 4 | 4 | 4 | Lindsay W. | 113 | 7/12/11 | |||||||||
| 5 | 5 | 5 | ||||||||||||
| Overhead Squat | Jerk | CrossFit Total | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Khalid M. Kevin G. | 265 | 7/5/11 3/1/11 | 1 | Jackson H. | 285 | 6/8/11 | 1 | Khalid M. | 1090 | 9/29/11 | ||
| 2 | Ray M. Jackson H. | 245 | 7/5/11 7/5/11 | 2 | Khalid M. Kevin G. | 275 | 7/5/11 10/27/11 | 2 | Jackson H. Ray M. | 1025 | 2/25/11 2/10/12 |
|||
| 3 | Jeremy S. | 235 | 2/13/12 | 3 | Ray M. | 250 | 10/27/11 | 3 | Jeremy S. | 965 | 2/10/12 | |||
| 4 | Tony G. Justin F. Ray H. | 225 | 2/13/12 | 4 | Chase O. | 235 | 10/27/11 | 4 | Carter H. | 950 | 2/10/12 | |||
| 5 | Craig S. | 205 | 2/13/12 | 5 | Jeff S. Tony G. | 225 | 7/5/11 10/27/11 | 5 | Ray H. | 945 | 9/29/11 | |||
| 1 | Lindsay W. | 123 | 2/13/12 | 1 | Brittany B. Beth S. | 143 | 10/27/11 | 1 | Beth S. | 581 | 2/10/12 | ||
| 2 | Courtney S. Sarah S. | 103 | 2/13/12 | 2 | Christine K. Sarah S. | 123 | 10/27/11 | 2 | Sarah S. | 558 | 2/10/12 | |||
| 3 | Christine K. Kasie S. Nancy K. | 93 | 2/13/12 | 3 | Lindsay W. | 113 | 7/5/11 | 3 | Erica T. | 515 | 9/29/11 | |||
| 4 | Cruz P. Caitlin L. Nikki C. | 83 | 2/13/12 | 4 | Ruby W. | 103 | 10/27/11 | 4 | Christine K. | 500 | 2/10/12 | |||
| 5 | Lorena S. Yanina K. | 73 | 2/13/12 | 5 | 5 | Cruz P. | 478 | 2/10/12 | ||||||
| Bear Complex | Intro WOD | 100 Burpees | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Jackson H. | 195 | 9/7/11 | 1 | Kevin G. | 11 + 7 | 1/24/12 | 1 | Tony P. | 4:33 | 1/12/12 | ||
| 2 | Ray M. | 165 | 1/13/12 | 2 | Jackson H. | 11 + 5 | 1/28/12 | 2 | Kevin G. | 4:58 | 1/13/12 | |||
| 3 | Chase O. Kevin G. Jeremy S | 155 | 1/13/12 | 3 | Tony P. | 10 + 3 | 1/24/12 | 3 | Jackson H. | 6:17 | 11/16/10 | |||
| 4 | Carter H. | 150 | 1/13/12 | 4 | Ray M. | 9 + 10 | 1/24/12 | 4 | Jeff S. | 6:24 | 1/12/12 | |||
| 5 | Victor M. | 145 | 1/13/12 | 5 | Carter H. | 9 + 9 | 1/24/12 | 5 | Jeremy S. | 6:32 | 1/12/12 | |||
| 1 | Sarah S. | 88 | 1/13/12 | 1 | Sarah S. | 6 + 8 | 1/24/12 | 1 | Becky W. | 7:25 | 1/12/12 | ||
| 2 | Lindsay W. Beth S. | 83 | 1/13/12 | 2 | Christine K. | 6 + 2 | 1/24/12 | 2 | Christine K. | 7:28 | 1/12/12 | |||
| 3 | Christine K. | 78 | 1/13/12 | 3 | Mika R. | 6 + 1 | 1/24/12 | 3 | Lorena S. | 7:37 | 1/12/12 | |||
| 4 | Nancy K. Kasie S. Emily S. | 73 | 1/13/12 | 4 | Beth S. Cristin C. | 5 | 1/24/12 | 4 | Kasie S. | 8:36 | 1/12/12 | |||
| 5 | Lisa S. | 68 | 1/13/12 | 5 | 5 | Janelle S. | 10:24 | 1/12/12 | ||||||
| Unbroken Pullups | 1 Mile Run | 2000m Row | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kevin G. Jeff S. | 50 | 4/18/11 1/14/12 | 1 | Jirs M. | 5:30 | 8/23/11 | 1 | Oliver W. | 6:45.0 | 6/14/10 | ||
| 2 | Tony P. | 46 | 7/6/11 | 2 | Dave M. | 5:52 | 8/23/11 | 2 | Jackson H. | 6:53.5 | 10/5/10 | |||
| 3 | Jeff S. | 41 | 7/6/11 | 3 | Ray M. | 5:57 | 8/23/11 | 3 | Tony G. | 6:54.6 | 1/31/12 | |||
| 4 | Chase O. | 40 | 7/6/11 | 4 | Jeff S. Kevin G. | 6:00 | 8/23/11 | 4 | Dave R. | 7:18.5 | 6/14/10 | |||
| 5 | Khalid M. | 37 | 7/6/11 | 5 | Eric O. | 6:08 | 8/23/11 | 5 | Brett W. | 7:21.0 | 5/8/10 | |||
| 1 | Lindsay W. | 22 | 7/6/11 | 1 | Kara R. | 6:30 | 8/23/11 | 1 | Brittany B. | 8:15.6 | 6/4/10 | ||
| 2 | Casey M. | 21 | 7/6/11 | 2 | Lauren N. | 6:51 | 10/24/11 | 2 | Lindsay W. | 9:02.2 | 6/4/10 | |||
| 3 | Brittany B. | 18 | 7/6/11 | 3 | Kasie S. | 7:21 | 10/24/11 | 3 | Ruby W. | 9:10.7 | 6/4/10 | |||
| 4 | Colleen J. | 17 | 7/6/11 | 4 | Kay L. | 7:36 | 8/23/11 | 4 | Casey M. | 9:13.1 | 6/4/10 | |||
| 5 | Courtney S. | 13 | 7/6/11 | 5 | Nancy K. | 7:42 | 10/24/11 | 5 | ||||||